Welkom » zwangerschapscursussen » bevalling in zicht

BEVALLING IN ZICHT

Als je zwanger bent komt  er vaak een hoop informatie op je af.  Ook komt je bevalling in de loop van je zwangerschap steeds meer in zicht. Misschien denk je er nog niet zo over na,  vind je het juist erg spannend, heb je weinig tijd voor een cursus of je volgt al infoavonden maar mist de praktische kant? Of ben je zwanger van je volgende kindje en heb je weinig tijd of zin in een volledige cursus maar is het wel prettig om je geheugen weer op te frissen voor het opvangen van de weeën?

Daarom de  cursus BEVALLING IN ZICHT waarin je, samen met een groepje andere zwangeren vrouwen,  heldere, praktische  informatie over het bevallings proces krijgt. Daarnaast leer je ademhalingen om de weeën op te vangen en hoe je moet persen.  Ook is er tijdens of na de les ruimte om  je vragen te stellen.

 

CURSUS BEVALLING IN ZICHT:

Een korte cursus waarin je heldere, praktische informatie krijgt over de bevalling.

  • 2 groepslessen van 2 uur 
  • Locatie: Veenendaal
  • Tijd: 10.00-12.00 uur Veenendaal
  • Prijs  € 75,- p.p. (evt. vergoeding door de zorgverzekering)
  • Start bij  3 deelnemers  (vanwege de 1,5m voorschriften zijn de groepen kleiner)
  • Digitale cursusmap met alle informatie
  • Ook nog te volgen in je zwangerschapsverlof start 36 weken zodat je klaar bent met 37 weken zwangerschap!

ONDERWERPEN o.a.: 

  • Omgaan met weeën, hoe werkt je lichaam tijdens de bevalling. 
  • De ontsluitingsfases van de bevalling  (bij 2e kindje wat is het verschil met de 1e keer)
  • Persfase 
  • Wat als het medisch wordt.
  • Praktisch: ademhalingstechnieken om weeën op te vangen, houdingen, perstechniek